Treino de Penteados para o Ginásio

Treino de Penteados para o GinásioEncontrar o tipo certo de penteado para a academia não é apenas sobre a boa aparência – é tudo sobre ser confortável e manter-se focado, enquanto você trabalha fora. Se você já se sentiu incomodado por suado vertentes em seus olhos, um penteado que cai durante o exercício vigoroso, ou um rabo de cavalo que não vai deixar você ficar plano para andar trabalho, você sabe como é importante concentrar-se em seu cabelo antes de ir para o ginásio. Evitar a irritação com estes treino penteados que são perfeitas para o ginásio:

Treino Demo No Topo

Manter o seu cabelo no topo de sua cabeça não é apenas uma ótima maneira de conter algumas das pessoas mais curtos, os cabelos dispersos ao redor de sua testa, ele também é ótimo para exercícios que você obtenha no chão, como yoga ou Pilates.

  • Rabo de cavalo Alto: Um dos penteados mais simples, um rabo de cavalo alto é uma ótima maneira de manter o cabelo fora de seu rosto enquanto permite que você confortavelmente fazer exercícios de chão. Simplesmente puxe o cabelo para trás como se você fosse colocar seu cabelo em um rabo de cavalo, porém, recolhei-o seu cabelo no topo de sua cabeça.
  • Topete: Coloque o cabelo em um rabo de cavalo no topo da cabeça, prenda com um elástico, e em seguida, enrole o rabo de cavalo ao redor da base. Usar grampos para manter tudo no lugar. Confira site para alguns simples topete variações.
  • Trançado Bolo: Novamente, coloque o cabelo em um rabo de cavalo, mas desta vez trança-lo e colocar um elástico na parte inferior para manter a trança no lugar. Em seguida, enrole a trança em volta da base do rabo de cavalo e prenda com grampos ou outro elástico.

Treino Demo do Lado

Tente um destes lado de treino de penteados para manter o cabelo fora de seu rosto e fora de seu pescoço, sem causar qualquer doloroso puxando o couro cabeludo.

  • Lado Bun: Peça o seu cabelo em um lado de sua cabeça e, em seguida, puxe o cabelo para juntos sob o ouvido oposto. Torça o cabelo em um coque e posição no lugar com grampos.
  • Lado Trança: Para um ultra-simples opção, você pode criar uma trança de lado, puxando seu cabelo para um lado de sua cabeça e de trançar seu cabelo para baixo sobre o ombro. Basta enrolar um elástico a fim de garantir a trança e pronto.

Pigtail Penteados para o Ginásio

Enquanto você pode pensar de tranças como sendo apenas para as meninas, eles são, na verdade, um divertido e prático de escolha para os exercícios.

  • Basic Tranças: Apenas parte do seu cabelo no meio e puxe em dois rabos-de-cavalo em ambos os lados de sua cabeça. Você pode colocar as tranças alta, baixa, ou em algum lugar no meio, para brincar e decidir o que você mais gosta.
  • Trançado Tranças: Para uma fácil e solto variante sobre esse estilo, parte do seu cabelo e, em seguida, a trança de cada semestre antes de prender as tranças na parte inferior com uma faixa elástica, de modo que eles ficam confortavelmente na frente de seus ombros. Você pode deixá-los assim ou, para mantê-los saltando ao redor, puxe-os para trás de sua cabeça e torcê-los em um coque na base de seu crânio antes de fixar-los com grampos ou outro elástico.

a Escolha de um penteado pode normalmente ser tudo sobre a grande procura, mas você vai querer concentrar-se mais na função quando você está indo para o ginásio. Felizmente, estes elegantes e práticos penteados para o ginásio pode dar-lhe tanto, ajudando-o a manter o foco em ficar em forma, em vez de se preocupar sobre o que está acontecendo com o seu cabelo.

Recursos

  • http://www.popsugar.com/fitness/Best-Hairstyles-Your-Workout-14749598
  • http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/15-cute-hairstyles-women-rock-gym
  • http://www.cosmopolitan.com/health-fitness/advice/a29392/simple-gym-hairstyles/
  • http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/7-fun-hairstyles-gym-and-beyond

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