Cindy Crawford, 48, Revela Anti-Envelhecimento Segredos De Beleza

Cindy Crawford disse que seu anti-envelhecimento segredos de beleza incluem o cuidado de pele, muito sono, muita água e ser feliz.

“O segredo é que não há segredo”, Crawford, 48, disse a Violeta Cinza. “Faça todas as coisas que nós sabemos: não fumar, dormir o suficiente, beber muita água, encontre o que te faz feliz.”

Cindy disse que ser consistente com protetor solar e levando um estilo de vida ativa saudável mantém a sua grande procura.

“eu usar > SPF creme de dia, a cada dia, limpador de cada dia e de noite”, disse a mãe de dois. “Eu, definitivamente, usar o creme de noite, creme para os olhos e o Crème de Soro do meu [Significativo de Beleza] linha.

“[resultados] cumulativa. Quando um de 35 anos, que começa a tomar cuidado de sua pele, ela não vai olhar diferente. É quando tiver a minha idade, você começa a ver a recompensa.”

Crawford também diz que não lava o cabelo a cada dia tem se mantido saudável, como a lavagem diária pode secar.

Cindy, que tem sido uma supermodelo por quase 30 anos, disse que prefere idade graciosamente, ao invés de incluir tenta desesperadamente parecer mais jovem. “Eu estou segurando juntos muito bom, mas eu não olho como eu fiz quando eu tinha 25, 30 ou até 40,” ela disse.

Crawford fitness segredos incluir uma dieta saudável e exercício físico regular. Mas, acima de tudo, ela disse estar feliz e ter uma vida plena manter sua aparência e sentir o seu melhor.

“o Que eu estou achando para mim é que se eu continuar a ser contratado, para fazer o que eu amo, é assim que eu conseguir a minha auto-estima xícara cheia”, disse ela. “Eu sou bom no meu trabalho. Apesar de alguns dias eu sinto como eu estou ocupado demais ou muito estressado, eu ainda estou animado para ir para o trabalho. Que tipo de traduz-se do interno para o externo.”